Ansiedade, descobrindo meu calcanhar de Aquiles

Ansiedade

Continuo me sentindo bem, mas... a ansiedade pré volta ao trabalho está batendo. Este é meu calcanhar de Aquiles.

O bom de nos afastarmos um pouco de alguns lugares, é que quando temos que voltar a frequentar estes lugares, percebemos qual e o que nos faz mal com relação a eles.

Segunda-feira tenho que voltar ao trabalho. Estou recuperada de minha cirurgia, só não posso pegar peso. Este não é o problema. Mas já que estou voltando, resolvi ler o Whatsapp do trabalho.

Só de ler o pessoal se organizando, aquele estresse, aquela agitação para aulas de reforço, projeto interventivo para “salvar” os alunos para o final do ano letivo. Senti-me mal. Comecei a ter bruxismo novamente. Fiquei com a mordida tão forte, mesmo acordada que meus dentes doem. Não consigo mastigar direito.

Pensei, voltando... vão me pedir para atender alunos, apesar de no meu relatório médico está com restrição, NÃO ATENDER ALUNOS. Tenho 28 anos de sala de aula, 28 anos com alunos. Fui longe demais, passei da época da aposentadoria. Tenho os 25 anos necessários para a aposentadoria especial dos professores, mas não tenho idade para aposentar. Não aguento mais.

Aí percebi que o que me faz mal é esta pressão. Este olhar de que, professores readaptados não têm nada, só frescura. Só de pensar na tensão que vai ser. Vou dizer NÃO VOU ATENDER ALUNOS. Se eu estivesse conseguindo, na boa, estaria em minha sala de aula. É mil vezes melhor. Se não estou, é porque não estou conseguindo. Não me nego a trabalhar, não paro um minuto na escola. Faço o que me pedem com carinho e profissionalismo, mas atender alunos. NÃO ESTOU CONSEGUINDO. As crianças não merecem quem não consegue mais, quem não tem energia. Não vou picaretar.

Nisto, vi que a ansiedade ainda é o meu problema. Tenho que trabalhar isto. Já melhorei tanto. Segunda-feira se aproximando. Parece que não consigo puxar o ar, dificuldade de respirar, bruxismo, tensão nos ombros, dificuldade de relaxar. Não quero sofrer por antecedência.

Tenho que aposentar. Minha data de validade expirou. Aff, nem quero pensar mais nisto. Tenho que focar que falta pouco. Não aguento nem ouvir notícias sobre a área da educação.

Vou voltar para meus trabalhos manuais, só de escrever as palavras: escola, alunos ,já me deu falta de ar e tensão nos ombros.

Tive que voltar a tomar Ansitec (Cloridrato de Buspirona)

ANSITEC
Ansiolítico

Nome Genérico de Ansitec

: Buspirona (Cloridrato)

Composição de Ansitec

comprimidos de 5 e 10 mg de cloridrato de buspirona.

Informações Técnicas de Ansitec

Agente ansiolítico da classe das azapironas, química e farmacologicamente distinto dos demais ansiolíticos conhecidos. Atividade ansiolítica seletiva sem efeitos anticonvulsionantes, sedativos, miorrelaxantes ou interferência na vigilância mental. Intensifica as atividades noradrenérgica e dopaminérgica, com  redução da atividade colinérgica e serotoninérgica. Não produz sedação, comprometimentopsicomotor e dependência.

Indicações de Ansitec

Transtornos de ansiedade.

Contra-Indicações de Ansitec

ANSITEC é contra-indicado em pacientes hipersensíveis ao cloridrato de buspirona, durante a gravidez e lactação.

Advertências e Precauções de Ansitec

Uso concomitante com inibidores da monoamino oxidase (IMAO). Não bloqueia asíndrome de abstinência aos benzodiazepínicos. Gravidez (categoria C) e lactação: avaliar risco/benefício.

Interações Medicamentosas de Ansitec

Uso concomitante com trazodona eleva de 3 a 6 vezes o nível sérico de transaminase glutâmico pirúvica.  Em doses menores de 30 mg/dia não interage com álcool ou outros depressores do SNC.

Reações Adversas de Ansitec

Ocorrem no início da terapia, diminuindo com a continuidade do uso e/ou diminuição da dose: tonturas, cefaléia, nervosismo, náusea, delírio, excitação esudorese/pele viscosa. Outras mais raras: distúrbios do sono, disforia, sensação de claustrofobia, tremores, congestão nasal, fotofobia. Não existe registro desíndrome de abstinência e potencial para abuso.

Posologia de Ansitec

Dose inicial de 5 mg em três tomadas/dia, nos intervalos das refeições. Efeito pleno obtido após, em média, 14 dias e dose de manutenção é de 15 a 30 mg/dia em duas a três tomadas. A dose máxima diária não deve exceder 60 mg. A duração do tratamento deve ser de 3-4 semanas, no mínimo.

Superdose de Ansitec

Lavagem gástrica imediata e medidas de suporte de sinais vitais.

Apresentações de Ansitec

Caixas c/20 comprimidos.

Venda sob prescrição médica, com retenção de receita.