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| Mau humor do cão!!! |
Nossa,
estou num mau humor do cão. Estou até calada, melhor nem conversar com ninguém
do que’ me arrepender do que posso falar.
Estou
sem medicação a alguns meses. A meditação me equilibra e pensei poder não tomar
remédio por um tempo e só me equilibrar meditando. Estava fazendo um tratamento
e tomando 15 remédios diferentes, era um tratamento de choque e só por 3 meses.
Tratamento acabou. Hora de voltar para o Lítio.
Só
que estou sentindo tanta dor no pé (fascite plantar), que chego em casa e só
quero ajeitar a casa rapidinho, tomar banho e ficar deitada. O repouso ajuda a acelerar o processo de
desinflamação. Aí... não estou meditando, deito, ou durmo ou fico com preguiça
mesmo.
E
estou com muita dificuldade de manter a meditação por mais de 3 minutos.
Pensamento acelerado. Tem técnicas que sei que fazem efeitos. Mas NÃO ESTOU
CONSEGUINDO. Não tenho ido meditar com os outros yoguis pq sinto que vou
atrapalhar a vibração, por estar irritada e ansiosa.
Resultado.
Mau humor, falta de paciência. Voltei a tomar o Lítio hoje. Nem eu estou me suportando. O tempo todo a
beira de uma briga. Paciência zero com a humanidade.
Não
estou deprimida. Ansiedade batendo, mais na hora que tenho que interagir no
trabalho. Já bate aquela agonia. Falta de paciência, receio de brigar ou
responder com muita falta de educação. Estou tão "atrevida”. Sincera em
excesso.
Resultado?
Dor, estou tensa, pescoço costa, tudo dói. Optei em ficar o mais muda possível.
A burrice me incomoda.
Ok,
o Lítio vai começar a fazer efeito em poucos dias, vou voltar a conseguir
meditar. Infelizmente preciso de ajuda externa. Só a meditação não segura. Sei
que se fico sem minhas medicações (Lítio e Bupropiona) acabo tendo recaída. Mas
sempre que estou bem, tenho uma vontade irresistível de dar um tempo de pelo
menos 1 mês. Aí os sintomas começam a bater na porta. Não abro, Volto para as
medicações. Fazer o que?
Vou
para o parque, tentar meditar em meio à natureza. SOZINHA!!!
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